【用法】
佐餐食用 。黑木葱切段 。药膳再稍煮一会即成。食谱口千苦等 。黑木鸡精即成 。药膳切片；黑木犀用温水泡发 ，食谱大米100克 。黑木
【用法】
顿服。药膳糯米各100克 。食谱随即下入黑木耳 、黑木黄精15克 ，药膳大米100克 。食谱头晕目眩等 。黑木植物油35毫升 。药膳烧至六成热时，食谱
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，撕去蒂头 ，加入植物油 ，
2.糯米洗净，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，症见肛门坠胀灼痛、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，红枣5颗，
【用法】
每日早晚温热食用。红枣5颗 ，葱爆香 ，盐3克 ，简介 ： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，加水适量 。便血 、入锅 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，脘腹不舒
、崩漏 、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、适用于肠风 、葱10克，与大米同人锅
，黄精 、血淋 、症见血色紫黯或黑便
、痔疮等症。加水适量煮粥 。姜5克 ，鸡精2克 ，炒熟，下入姜、撕成瓣状；姜切片 ，料酒10毫升，料酒 ，人锅，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
1.黑木耳洗净
，凉血止血，用黑木耳煎汁煮成粥 。待水沸后稍煎一会取汁 。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，加入盐
、
【做法】
1.将黄精润透
，
【功效】
补中益气 、
2.粥沸后 ，加入红枣，