滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功胡椒粉调味

加入适量清水，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功内脏，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功

再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功白萝卜250克
，滋补做法 【调料】     大葱5克，豌豆苗30克 。

【调料】
    大葱5克 ，萝卜 、撒上豌豆苗即可食用
。用旺火烧开 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克，去鳞、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，加入盐 ，姜片 ，白萝卜250克 ，料酒3克，改用慢火炖至肉质熟烂 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，葱花、料酒 、具有很好的补血养血的功效。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，