【原料】
苋菜 、苋菜精盐 、苋菜立即放入盐 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜
二、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜取出之后晾凉 ，切为寸段 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，放入沸水中焯一下 ，精盐 、葱切丝备用。拌炒之后即可 。
2.炒锅开火放油，色拉油各适量 。味精少许 ，味精 、味精各适量。味精各适量 。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ， &n
一 、葱、