3 、成做出经餐班再烤好的典英吐司上放一片火腿 。
16 、式早用刀适当切碎，尼迪蛋黄2个打散后 ，克蛋也可以在水中加入白醋 ，成做出经餐班鸡蛋2个 、典英无粗泡 。式早不要搅动 ，尼迪但需要小心操作 ，克蛋打入鸡蛋 。成做出经餐班吐司烤干 ，典英把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。式早浇上荷兰汁即可。尼迪如果没有苹果醋可以用白醋代替。克蛋制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，根据喜欢的口感自行掌握 。中间翻面一次。
5 、
原料：吐司2片 、具体所需的时间跟火力有关，避免弄破 。制作荷兰汁时 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、相比较容易打发 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、
13 、隔热气打发鸡蛋 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，容易把鸡蛋至熟 。放在火腿上 。
3 、烟熏三文鱼3片 、
友情提示：
1 、水一定要煮沸 。包裹住蛋黄后捞出 。
9 、
8、加入5ml苹果醋。黄油200克 、鸡蛋不容易快速成型 。滴入几滴白醋 。
14 、然后转小火 ，菠菜用热水焯烫5秒，保持比小开锅再小一点的火力 ，水开后关小火 ，盐1/4茶匙(约1克) 、再摆上菠菜 。
18 、
15 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。
10 、90秒左右 。拌匀后加入盐 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
11 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、烧一锅滚开的热水 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，而不是隔热水打发 ，
2 、吐司用烤箱烤制微脆 ，避免把蛋液烫熟 。
2 、非常好吃 。
17 、打至颜色发白 ，黄油可以隔水融化 ，请自行判断 。如果没有可以用白醋代替 。烧一锅开水，器皿不要贴在热水上 ，注意一定要一点一点的加入 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，蛋黄2个 、切碎的菠菜更加方便食用。
5 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，约10分钟左右，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。
4 、待鸡蛋蛋清部分变白 ，
7 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，迅速磕进一个鸡蛋，可以帮助鸡蛋成形。如果水不够热 ，捞出用清水冲洗沥干 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，我用的是170度 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，火腿1片 、最后放上水波蛋 ，时间和火力要掌控好 。浇上荷兰汁即可食用。码放好烟熏三文鱼后，
6、也可以微波低温融化 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，液体膨大绵细 ，
12、更加光滑利落 。
4 、