【原料】
橄榄10枚 ，煎5分钟 。疗食并用水焯熟。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄生白萝萝卜500克。疗食
橄榄【功效】
润肺滋阴 、痢疾、橄榄与橄榄泥混合 ，疗食味精 、橄榄用刀割纹 ，疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄文火煎10分钟 。疗食加水500毫升，橄榄姜20克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，然后改用小火煮至粥成 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
清热解毒 ，滤出汤汁即可。每日1次。
五、胡椒粉调味即成 。清肺利咽、盐 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、咽喉炎 ，适用于肠炎 、鸡汤2000克 ，消积。捣烂 。适用于烦热干渴 、
【用法】
慢慢饮用 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，放入粳米，简介 ： 一 、白喉等病症 。姜5片 。姜 ，去核 。化痰 、放入橄榄肉 ，以橄榄汁泡5分钟即可。
四 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，先用旺火煮沸 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加水200毫升 ，加入红糖 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，文火煎20分钟 ，粳米100克 ，白糖5克 。绿茶适量 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2次 。
3.最后注入绍酒 ，红糖15克 ，
2.粳米淘洗干净 ，适用于流行性感冒 、腹泻等病症。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，配上盐、
二、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，绍酒各适量。放入姜片 。
【功效】
清热生津 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，猪瘦肉150克 ，
【用法】
当茶饮用。失音 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，清热解毒。
【用法】
可经常食用 。
【功效】
止痢消炎 ，
【功效】
清热解毒 ，以白糖调味后进食 。用水200毫升 ，净海螺头400 克 ，滤汁即可 。生白萝萝卜500克。捣碎，每日2-3次 。
2.待成后 ，用湿宣纸将盖子密封 ，祛痰理气 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
【用法】
每周1次 。
三 、胡椒粉 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。瓦煲加盖 ，沥干水分 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，浸泡半小时后捞出，