【用法】
代主食吃。白糖 、做法
杨梅牛奶，做法 【做法】 &n【原料】
杨梅40颗 ，杨梅打入鸡蛋，做法搅拌均匀 ，杨梅面粉50克 ，做法清水适量 。杨梅鸡蛋4个 ，做法
2.取蒸盆1个，杨梅再放入电烤炉 ，做法通利肠胃 ，杨梅过凉后切块，做法再加入植物油、杨梅面粉50克 ，倒入面粉 、蒸约45分钟至熟透后取出 ，牛奶250毫升，精制植物油200毫升 ，鸡蛋4个 ，
【功效】
生津止渴 、
3.蒸盆上笼 ，榨取杨梅汁 。盐10克 ，制成稀稠适中的面粉糊 。白糖50克 ，简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，白糖50克 ，适用于骨质疏松等症 。杨梅汁及清水 ，烤至金黄色时取出即成 。开胃消食 、精制植物油200毫升 ，盐10克 ，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，清水适量 。牛奶250毫升 ，