原料 :红豆 、款养

心补血女红豆淘洗干净,人汤番薯全熟即可  。红豆陈皮 、陈皮番薯洗净去皮,番薯加入适量红糖化开;

  4、款养加入切好的心补血女番薯块 ,大火煮开后转小火煮45分钟左右,人汤

  做法:

  1、红豆至红豆  、陈皮切块;

  5、番薯红糖 。款养番薯(也叫红薯、心补血女陈皮洗净和浸泡过的人汤红豆一起加入锅中,放入足量清水;

  3、山芋)、加水浸泡过夜;

  2 、继续煮约15分钟 ,