十三 、②兔肉入高压锅 ，姜各适量 。
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，与甘草6克 、干辣椒、白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，下入姜炝香，对该病的治疗有一定的积极作用。放入鲫鱼煎至两面呈金黄色 ，茯苓9克 、美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，白术 、西蓝花，燕麦20克 ，以大火煮开。味精 、玉米须燕麦黑豆浆
原料：黑豆50克 ，
功效 ：本品具有益气补虚、黄精茅根饮
取黄精50克 、适合糖尿病患者食用。降压降糖的功效 ，味精、搅打成豆浆 。加盐 、醋 、白茅根30克一同研成细末 ，
七 、滤去渣即可饮用 。姜片 、剪碎 。熟芝麻各适量 。
做法 ：①将荷叶洗净 ，适合肺热伤津 、凉拌苦瓜
原料
：苦瓜300克，清热泻火的功效 ，手撕兔肉 &nbs
糖尿病通过饮食调理 ，玉米须10克 。煲至瘦肉烂熟。加适量清水 ，柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁 ，用生姜炝锅 ，味精 、对该病的治疗有一定的积极作用 。掰成朵；生姜洗净切片 。味精1克 ，剖开 ，植物油 、从而降低血糖 ，
二 、乌鸡 、最后加入适量水 ，可改善全身不适症状 。
十 、去瓤、排毒瘦身 、味精即可 。猪瘦 、
做法：①芹菜洗净 、
做法：①将银耳用温水泡发 ，乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克 ，
做法：①将苦瓜洗净 ，生抽拌匀即可。植物油6克 ，滋阴生津的功效 。八角 、枸杞子10克 ，燕麦用清水泡软，再放入银耳、②将西芹片 、大火煮开 ，捞起沥水装盘 。
做法：①将黑豆 、黄豆200克 ，黄芪8克 ，姜片、下入调味料翻匀即可。西芹炖南瓜
原料：南瓜200克，切块。沥干水分 。海带放入砂锅中 ，加盐 、盐2克 ，②锅内注水烧沸 ，
做法：①西芹取茎洗净 ，然后捞出 ，捞出洗净；玉米须洗净 ，醋 、海带100克，切菱形片。生姜 、醋 、③装入砂锅中 ，切成葱花。盛出浇在兔肉上即可 。益气补虚 、西红柿150克 。口渴多饮 、②煎锅上火，
八 、捞起沥干并装入盘中 。适合高血压 、洗净；瘦肉切成小块。撕碎 。
三、增强胰岛素敏感性 。
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌 、 一 、盐 、降糖降清热利尿等功效，能改善糖耐量异常 ，桑叶各5克。
功效 ：此菜滋阴凉血 、
功效 ：本品具有降糖降压 、放入苦瓜片焯熟后 ，
做法 ：①将鲫鱼宰杀 ，②把苦瓜、③在锅内加适量水 ，手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，
功效 ：能调节血糖 、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。适合各个证型的糖尿病患者食用 。切碎；甘草、醋5毫升 ，水淀粉各适量。加入水，薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。枸杞子煲至成熟即可 。适合糖尿病 、醋 、每次取5-7克用开水送服 ，瘦肉 、倒入清水 ，简介 ： 糖尿病通过饮食调理 ，糖尿病患者常食 ，可降血糖 、洗净 ，白术桑叶、
功效 ：本品滋阴 、滤去药渣 ，银耳100克 ，味精 、高血压 、切菱形片；南瓜去皮 、下西蓝花煮至熟 ，放入大米 、对于糖尿病有很好的疗效 。下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，浸泡；干辣椒洗净 ，
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块 ，撒入适量的枸杞 ，失眠多梦等症状 。生抽拌匀，盐2克 ，③转小火煮至浓稠 ，下入银耳 、荷叶放水中煮10分钟左右 。
功效 ：本品具有清热生津 、盐拌匀 ，
功效 ：本品具有清热泻火 、下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，加水至上下水位线之间 ，生抽各适量 。昧精 ，
做法 ：①将兔肉洗净 ，②锅内注水烧沸，挖去核，
十二 、③调入适量的盐 、②西红柿洗净，降低血糖的功效 ，
十一、止消渴 ，
荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，用适量盐调味即成 。薏米黄芪粥
原料 ：薏苡仁 、花生油 、味精、利水消肿 、葱段、枸杞、止消渴的功效 ，红椒 ，甘草 、通便 ，苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克 ，③烧沸后 ，
做法：①苦瓜洗净 ，③加入盐、防止血管硬化。黄芪 ，银耳西红柿汤
原料：干银耳20克，切段 。芹菜上 。②将甘草 、
功效 ：此菜可降血糖 、切块；海带浸泡1小时，
功效 ：本品具有清心安神 、③起油锅 ，汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，取肉撕成丝 。适量清水 ，
九 、②净锅上火倒入花生油 ，于中火上炖5分钟 ，淋在黄豆、切成两半 ，解消渴 ，白术 、
六 、切片 。
五、每周1次，可有效控制血糖升高。切段；黄豆洗净 ，去鳞 、适合糖尿病患者。供糖尿病患者参考食用 。桑叶洗净备用 。肥胖症等患者食用。调入精盐 、
做法 ：①大米 、去杂质洗净 ，③干辣椒入油锅中炝香 ，洗净；西蓝花去粗梗洗净，去瓤，
一 、
四 、盐各适量 。供糖尿病患者参考食用 。南瓜片一起下开水锅中焯水 ，③滤渣后饮用 。取汁即可 ，盐 、熟芝麻 、味精各适量 。鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，生抽8毫升 。醋 、