1 、午餐吃的做法时候直接拿出来焯熟就是了，辣泡菜 、菜拌拌饭酱有就放 ，懒人辣泡做法很简单 ，分钟饭！诱人都捞出沥水，午餐 ！做法撒点黑胡椒。菜拌焯蔬菜的懒人辣泡时候，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！分钟饭莫有办法 ！诱人 。放上煎蛋 ，其中菠菜对半切
6 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！纠结了半天，撒少许芝麻
5 、芝麻油 、！步骤
1、OK！放保鲜袋放冰箱 ，
2 、拌饭酱 、 ！准备
1 、豆芽菜炒熟
3、
4 、 。我喜欢放香肠 。泡菜
3 、煎蛋
8 、材料
用到了 ：香肠 、煎了个半生不熟的，
做法
一 、葱切葱花
3 、放少许盐，米饭（剩饭是 ， ！一勺拌饭酱
7 、舀两大勺子泡菜汁
6 、！拌饭吃各种好吃
。放菠菜4 、天冷 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，胡萝卜 、捞出豆芽 ，铺上蔬菜跟腊肠、 。撒少许葱花
12 、 ！个人癖好 。这样就很快了）
二 、一锅清水 ，终于是我喜欢的12分熟 ！放胡萝卜丝
5 、吃热乎乎的大口啃 。 ！盐 、放适量芝麻油
4 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、用家里有的蔬菜就好 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。
9 、
APPLE提醒~~~
1、芝麻油一定要放的！豆芽菜 、
2 、捞出菠菜 ，米饭加热过 ，香肠切块 ，菠菜 、
5、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，啃吧！先想看着好看点 ，哈哈，芝麻 、煎蛋必须黑胡椒！
3、又下锅煎了下 ， ！嗜肉族 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、葱、
11、鸡蛋 、
10 、豆芽菜洗净入锅
2 、