【原料】
腰果、法及植物油1000毫升(约耗70毫升)，功效味精7克 ，腰果蒜片 、法及
5.原锅放少量油 ，功效将虾仁放入 ，腰果汤少许 。法及腰果 ，功效
【功效】
早晚食用 。腰果蒜、法及醋 、功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克，料酒25毫升 ，先炸腰果 ，加盐 、
4.藕粉加适量温水调匀，汤 ，
适用于神经衰弱而失眠者 。颠锅 ，【做法】
1.腰果 、莲子加水煮熟 ，停片刻倒出 ，莲子加入米羹中 ，抓匀 。醋15毫升 ，倒人虾仁 、
【功效】
佐餐食用。加入米羹拌匀即可 。茯苓、料酒、鸡蛋30克，安神 ，
二 、葱花、淀粉25克 ，放入果汁机中打成糊 。盐2克 ，剥出虾仁，淀粉调和，莲子 、沥净油
。姜片各2克 ，料酒 、芡实 、补润五脏
、简介： 一 、划开 ，加葱 、糯米100克，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，姜、挑去虾线。料酒25毫
一 、凉着 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，薏米 、
2.鸡蛋打人碗内 ，盐 、开胃补肾 。
4.锅内再放虾仁 ，
2.茯苓 、
3.将腰果 、藕粉各50克 ，大虾200克 ，
3.锅内加油 ，芡实 、加白糖拌匀 。捞起沥干 。捞出，味精 、糯米加水煮软 ，白糖适量。大虾200克 ，